MAHANA RURU KENNELの家族たち、賑やかな日々をご紹介。 

一人整体

入社、退職の手続き仕事、経理事務、
介護レセプト10日迄に請求も私の仕事。
送迎やら買い物、利用者さんの雑務。


10日間休めなかったら、流石に疲れた。

帰ってきて自宅の階段下って、最後の1段見えなかったよ~。

片足捻挫っぽい、うえ、腰が反ったみたいに感じた瞬間、吐き気~。
何?背中側鈍痛だし。

一応食事したけど、無理だった。


背中側にモーラステープ貼りまくって、
寝たら、足首も痛くて、こっちもモーラステープ貼った。

胃は周期的に仙痛が起こるし、
疲れたからかなぁ、吐き気止まらなかったらどうしよう。
(泣)

で、寝るかなぁとベットに入ってしばらくしたら
腰捻じりたい!って気持ちが沸き起こって、
ベットにうつ伏せして、足を持ち上げて横に曲げて捻ったら、
ベキボキって音が鳴って、突然治った。

朝はご飯食べました(^o^)v

天気も良くて、


腰あたりは筋肉痛な感じはするものの、胃は大丈夫だよ。

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comment

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2015-06-12 01:47  おおぉぉい!
やめてよ~ドキドキしちゃったじゃん!!
ムリはだめだよ
って働いているとそうはいかないけど
息抜き大事ね!!
トレママ No.3647 [Edit]
2015-06-12 06:32 
お大事に💦痛そうです💦
私も昔転んで、痛いな〜と思いながら我慢して、翌日徒歩で整形外科へ行ったら骨折でしたよ(泣)
レイちゃん達も心配してるね・・
スコップ&ズック No.3648
2015-06-12 22:47  Re: おおぉぉい!
トレママ…

私、足腰、意外に丈夫でした。
変に緊張したんだね、筋肉痛はあるけど
食欲は戻っちゃったです(笑)
ご心配かけました〜。

まるる母 No.3649 [Edit]
2015-06-12 22:51  Re:
スコップ君&ズック君ママ…

イヤー、1段気づかないってのがオッチョコチョイなんだよね。
直後は吐き気だから、ヒビか骨折か、腸捻転とか、色々、考えちゃったです。

自分でバキバキ!で治るとは、ですが、
若くない身体ですから、気をつけないとです。

コメントありがとう(^o^)v
まるる母 No.3650 [Edit]
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☆まぅるる(5ヵ月頃)
1991/12/25~2009/5/13

まぅるる母

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    息子-ライ君
     娘-レイちゃん
     娘-モアナちゃん
    レイちゃんの娘
     ---ケリフちゃん
    金魚(親子孫3世代)
    秋田の田舎で
    ケアーンテリアと暮らす
    人々の悲喜こもごも
☆はなちゃん
飼育放棄保護(当時10歳)
まぅるる家が里親になりました。
1990/8/5~2008/7/25
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